Przewlekły stres utrwala wzorzec napięcia mięśni, sztywność potylicy czy ból kręgosłupa. Z drugiej strony, ograniczenia ruchu mogą utrudniać odpoczynek i pogarszać samopoczucie psychiczne.
Współpraca psychoterapeuty i fizjoterapeuty pozwala lepiej zrozumieć, co jest „pierwsze” w Twoim przypadku i zaplanować spójne kroki.
